全ての無駄は削ぎ落とせ、自分に必要なものも取捨選択する思考法

みなさんはこんなことありませんか？

「やらやくては」

「どれも大事」

「全部できる」

そしてそんな思考がいつのまにか自分の時間を奪っていること

この言葉を目にしたとき

私ははっとしました

これはグレッグ・マキューン著者

エッセンシャル思考

〜最少の時間で成果を最大にする〜

からの一節です

最近に読んだのですが

もう一度自分の行動を見直す機会

になりました。

「エッセンシャル思考」とは、

自分が一番大事なものを見極め、

それ以外の選択肢をうまく捨て、

本質的なものに最高の力を発揮できるようにする技術です。

この本では、エッセンシャル思考の基本と、

「本当に大事な選択肢を見極める技術」、

不要なものをうまく「捨てる技術」

が紹介されています。

今この文章を読んでくれている人は

留学に行きたい人や英語力を

伸ばしたい人が多いと思います。

自分がしたい！と思ったときに

そこに最大限の力を注ぎ込めていますか？

この本では

非エッセンシャル思考との対比の中で、

エッセンシャル思考が成功を生み出した

具体例が随所に盛り込まれています。

なので効果を思い浮かべることができます！

また、努力や根性がなくても

エッセンシャル思考を可能にする

「しくみ化」

の方法は実践的なものばかりです。

エッセンシャル思考の重要さ

＋

そのやり方についても教えてくれます。

現在やることが多くて

時間がない！

そう思う人も多いと思います。

しかしいくつか自分の生活を振り返ったとき

無駄があること・しなくてもいいこと

があるのではないでしょうか。

人生の優先順位をじっくりと考え、

「自分で選ぶ」

という最強の武器を手に、

生き方をデザインできるようになりましょう！